SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Moje biedne nogi... :(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w dół po graniu w piłkę głównie czuję to na kolanie i to jest bardzo przykre :d inni tego nie mają pytanie brzmi co to może być i kiedy ból ustanie chciałbym przyjść do domu zmęczony a nie obolały :d dodam jeszcze że moje nogi są słabo umięśnione i jest niewielka szpotowatość kolan :/ Zmieniony przez - Wychudzony w dniu 2016-07-20 14:21:21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2016-07-20 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja dłoni i nadgarstka ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kontuzje dłoni przy trenigu na worku bokserskim zlie udezyłem w worek i mi sie przegoł nadgarstek postanowiłem zrobic sobie przerwe w trenigu na siłowni az do teraz lecz bol nie zniknoł boli nawet bardziej smarowałem przez ten czas masciami i nic nie dało nie moge cwiczyc bo bol jest czasmi straszny na pocztku bolała tylko dłon a teraz tez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2006-05-18 14:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z barkiem HELP

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dziwnego bólu barków - ból jest lekki i pojawia się tylko jak podnosze ręke do góry i poruszam ją na boki , jak chodze czy biegam bólu nie ma , ogólnie myślałem ze bol przejdzie, bo był naprawde lekki,ale nic z tego, czuje wielki dyskomfort ubierając koszulke, czy chociazzby skacząc na główke do wody podczas pływania.. Jak leczyć tą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2015-08-08 19:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwanie klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wiele lat temu naderwałem mięsień klatki piersiowej, po jakimś czasie wszystko wróciło tj po ok 6miesiącach. Obecnie jakieś 6 miesięcy temu wpadłem na pomysł treningu siłowego k tóry bardzo mi się spodobał niestety gdy użwywam większych ciężarów ból się pojawił , nie bardzo pomogła 2,5 tyg przerwa. Sam ból mi nie przeszkadza aż tak bardzo , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2016-02-23 12:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam.mam taki problem..kiedys intensywnie trenowalem gre na gitarze..i chyba sie przetrenowalem bo lewa reka zaczela mnei dotkliwie bolec(oslabienie i bol miesni)...zawiesilem gre..i po jakims czasie poszedlem do szpitala...stwierdzono ze wszystko jest w porzadku...reka po roku juz nie bolala....normlanie moglem nia uderzac itp....niedawno [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2007-10-24 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam sprawe do Was 1)podczas biegu zaczyna mnie boleć bark lewy (teraz tez nawet odczuwam lekki ból piszac to),podczas biegu ból staje sie bardzo intesnywny i dochodzi czasem do tego ze musze przystanąć bo juz nie mnoge wyrobic!Czy to jest tylko zwiazane z nie rozgrzaniem miesni? 2)od roku mam bóle w czworogłowym w lewej nodze (od kolana do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2004-08-09 15:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łokieć

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] problem z łokciem a dokładnie kiedyś przesadziłem z obciążeniem na wyciskanie francuskie i coś mi strzeliło w lewym łokciu nie przejmowałem sie tym za bardzo bo nic mnie nie bolało przez pierwsze 3tygodnie ale ciężar odrazu zmniejszyłem ,teraz wyciskania francuskie praktycznie nie moge robić bo ból jest okropny nawet przy ociążeniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2011-10-27 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (chyba) poważna kontuzja pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka. mam taki problem. 3 miechy temu podczas robienia MC "coś strzykło" w plecach. Sztanga upadła, a ja razem z nią. Przez dwa miesiące ignorowałem problem, nie ćwiczyłem pleców, a mimo to czułem ból pod łopatką. Poszedłem do rodzinnego, zdiagnozował nadciągnięcie podłopatkowego, przepisał mi leki rozkurczowe i coś tam na stawy, kazał przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2014-02-06 21:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piła lekarska. . .

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, otoż dzisiaj na wfie mialem rzut piłka lekarska za siebie nag głową, i musze przyznać, troche olałem rozgrzewkę, ale zdazyło mi sie to pierwszy raz ponieważ troche jestem osłabiony. . . I gdy rzucalem wszystko oki, ale po jakiejs godzine, zaczolem odczuwac ból przy schylaniu tak w połowie ruchu. . I moje pytanko brzmi, czy to może być coś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2007-10-18 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ziele kava-kava, o ktorym mowi sie ze jest naturalnym odpowiednikiem Relanium, pomaga zmniejszyc uczucie leku i ulatwic zrelaksowanie sie i sen, jednoczesnie zmniejszajac bol miesni. 95mg Kava-kava wspomaga regeneracje i powoduje, ze wracasz na silownie gotow do osiagniecia szczytowej wydolnosci wymaganej do osiagniecia penlego sukcesu. Chris [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-01 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od 2 miesięcy pracuję po ok. 16 godz. dziennie przy pakowaniu sałatek oraz mięsa. po ok. 2 tygodniach pracy zaczęła mi drętwieć i mrowieć prawa ręka. Ból jest okropny i budzi ze snu. Opuszki palców są zdrętwiałe i czuję że są gorące. Ból rozpoczyna się od środkowego i małego palca. Podczas pracy ręka jest w pełni sprawna. Nadmienię, że od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2016-06-19 17:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Thyroburn

    Temat
    Fitness Authority

    [...] Umożliwia efektywniejsze spalanie tkanki tłuszczowej a także pomaga budować beztłuszczową masę ciała. Zastosowanie Thyroburn'a: - znacznie zwiększa tempo przemian metabolicznych - zmniejsza łaknienie - działa stymulująco i motywuje do wysiłku fizycznego - przeciwdziała katabolizmowi Fitness Authority Thyroburn zawiera bogactwo składników, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17226 Data: 2010-08-19 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okopywanie Muay Thai

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Zacząłem ćwiczyć Muay Thai i pewnie to normalne że trener okopuje nas żeby wzmocnić uda i uodpornić na ból ale może macie dla mnie jakieś wskazówki bo generalnie jak robię wycofanie nogi wykrocznej do zakrocznej to nie mam większego problemu z przyjęciem lowa zewnętrznego ale nasz trener mówi żebyśmy tylko lekko dźwigali nogę wykroczną na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2012-12-14 22:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna fachowa pomoc z odżywką

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć jestem zielony w tym temacie i smiało mozecie mnie nazwawac wiesniakiem :) doprowadziłem górna czesć moich pleców do ruiny. łącznie z nierównym położeniem łopatek. pojawił sie ból wiec zacząłem ratować się siłownia. i tak ponad 2 lata 3x w tygodniu min 1h. na początku pomogło i to bardzo ale teraz czuje ze brak mi sił i ból pleców [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2013-09-14 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa vs anybiotyk

    Temat
    Doping

    Witam Panowie temat powszechnie znany ale pozwole sobie zapytać. Ból gardła mnie meczy już ze 3 tyg nic nie pomaga kupe hajsu poszło na leki bez rcepty wzbraniałem sie jak moge od antybiotyku ale jest coraz gorzej ostry ból nieumożliwiający jedzenie no i znaczne osłabienie mnie dopadło musze to przeleczyć. Jakieś rady? Leci meta 1-6 30mg deka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2014-09-16 13:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nerkami? mięśniem?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] porządku Mówił mi że czuje ból w lewej stronie koło nerek, jeżeli się wypróżnił czuł bardziej ból mówił też że przebiegł ostatnio po wypiciu piwa i czuł jak go mocniej tam boli. Był u lekarza który mu powiedział że nie ma nic z nerkami ale mógł jakiś mięsień zerwać w tamtej okolicy. Ćwiczenia jakie robił to pompki i podciąganie się na drążku a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2014-08-24 00:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli mnie w kroku :P

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Od jakiegoś czasu zauważyłem,że boli mnie w kroku A mianowicie np. podczas siadu po turecku jak napna sie sciegna to juz czuje ból.Na treningu,po rozgrzewce,przy roznych kopnieciach to samo. Ból umiejscowiony jest w pachwinie, u samej góry.Podobny jest do pieczenia jakie ma miejsce podczas rozciągania.Co radzicie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2006-01-11 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze stopa co radzicie ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam przed swietami po pracy zawsze mnei bolaly nogi... mysle sobie przemeczenie przjdzie odpoczne na swita i bedzie git... fakt bol nog przestal ale zostal problem ze stopami u prawej nogi na stopie przy palczach mam bol... wydaje mi sie ze moje buty robocza sa nie wygodne musze zianwestowac w jakies wygodne wkladki... ale mimowszystko stopa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-12-27 10:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja, bol przy prostowaniu nogi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] poczulem cos dziwnego w okoliach kolana prawdopodobnie deliaktne chrupniecie, w wyniku czego nie dalem rady juz nawet ustac na tej nodze, dzien po czuje dosc nieprzyjemny bol ponizej kolana, ktory unieumozliwia mi prostowanie tej nogi, mala opuchlizna po prawej stronie kolana , na nodze z trudem moge ustac o chodzeniu nie ma mowy czuje tez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-06-24 19:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od dwoch tygodni kuje sie winem DEPOT, co drugi dzien 50 mg. Mianowicie mam taki problem ze po wykonaniu zastrzyku po czasie okolo. 2-3 h zaczyna nasilac sie bol w miejscu iniekcji i wzrasta z biegiem czasu do 48 h nawet po....To nie wszystko bo wraz z bólem mam lekką gorączke do 37-37,5 stopni. Ból jest taki silny że cięzko mi usiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2006-05-28 17:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)